Só que muitas vezes não sabemos escolher o que nos "cai bem", ou seja, dependendo da nossa idade e do tipo de nossa pele, um produto pode ajudar ou não.
O artigo que li no site Uol, ajuda um pouco a entnder que tipos de elementos devo procurar nos cremes que compro. Eis o artigo no link e aqui reproduzido:
Ativos cosméticos se adequam a cada faixa etária; saiba escolher o melhor para sua pele (Isabela Leal)
Na ânsia por resultados rejuvenescedores eficazes, poucas mulheres param para ler o rótulo do cosmético que estão comprando. Se você é dessas, vale a pena começar a bater o olho nos ingredientes dos produtos para conhecer os benefícios de cada fórmula e procurar agregar valor ao creme habitual, fazendo com que um produto de função revujenescedora aja também como firmador da pele. Para ajudá-la nessa tarefa UOL Estilo conversou com especialistas para esclarecer o que é de fato importante observar na hora da compra, de acordo com a idade.
"Alguns ativos são para todas as idades como os antioxidantes, os retinóides (derivados da vitamina A) e o filtro solar", indica o dermatologista João Carlos Lopes Simão, coordenador do ambulatório de Cosmiatria do Hospital das Clínicas da USP, de Ribeirão Preto (SP). "O que muda de acordo com a faixa etária são as concentrações dos ativos, que devem ser maiores com o passar da idade. A mesma substância pode ser usada em uma pele jovem como preventivo e nas mais maduras como tratamento e prevenção de novos danos", esclarece o professor da USP.
A lista de ativos importantes inclui substâncias com efeito antisinais, antioxidante, hidratante, esfoliante, tensor, protetor, firmador, clareador e claro, rejuvenescedor. E dentro de cada uma dessas categorias existe o grau de eficácia de cada um deles, que depende de diversos fatores como a capacidade de penetração na pele, compatibilidade com outros ingredientes da fórmula, estabilidade, entre outros. “Como a regra é cuidar da pele a vida inteira e a gama de substâncias que se pode usar é enorme, o melhor a fazer é alternar o uso dos principais ativos, de acordo com a necessidade da pele no momento. O mais importante é o médico identificar em que caso cada um deles se encaixa e receitar”, destaca a dermatologista Aline Vieira, professora do Ambulatório de Cosmiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “Por exemplo, vitamina C e coffe berry (extrato de café semi maduro). Os dois são antioxidantes e têm a mesma função. Mas para uma pele de 20, vitamina C é suficiente; já para a pele de mais de 30 anos, o coffe berry é mais adequado, por ser bem mais potente”, explica a médica.
Outro exemplo é citado pela farmacêutica Mika Yamaguchi, de São Paulo: o ácido glicólico que, dependendo da concentração, pode promover um peeling leve e uma hidratação. “Se a concentração for mais alta é preciso um acompanhamento médico, pois passa a ser um peeling médio à forte”, alerta a farmacêutica.
A lista de ativos importantes inclui substâncias com efeito antisinais, antioxidante, hidratante, esfoliante, tensor, protetor, firmador, clareador e claro, rejuvenescedor. E dentro de cada uma dessas categorias existe o grau de eficácia de cada um deles, que depende de diversos fatores como a capacidade de penetração na pele, compatibilidade com outros ingredientes da fórmula, estabilidade, entre outros. “Como a regra é cuidar da pele a vida inteira e a gama de substâncias que se pode usar é enorme, o melhor a fazer é alternar o uso dos principais ativos, de acordo com a necessidade da pele no momento. O mais importante é o médico identificar em que caso cada um deles se encaixa e receitar”, destaca a dermatologista Aline Vieira, professora do Ambulatório de Cosmiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “Por exemplo, vitamina C e coffe berry (extrato de café semi maduro). Os dois são antioxidantes e têm a mesma função. Mas para uma pele de 20, vitamina C é suficiente; já para a pele de mais de 30 anos, o coffe berry é mais adequado, por ser bem mais potente”, explica a médica.
Outro exemplo é citado pela farmacêutica Mika Yamaguchi, de São Paulo: o ácido glicólico que, dependendo da concentração, pode promover um peeling leve e uma hidratação. “Se a concentração for mais alta é preciso um acompanhamento médico, pois passa a ser um peeling médio à forte”, alerta a farmacêutica.
Saiba quais são os ativos mais eficazes para cada faixa etária:
20 anos
Descrição da pele
É uma pele quase sem alterações. Quando há lesões, elas aparecem apenas na camada superficial como alguma mancha, acne e comedões (cravos) ou textura áspera. Rugas dinâmicas - que acontecem de acordo com o movimento, expressão do rosto - podem aparecer nesta idade, assim como o vinco entre a boca e o nariz, mas de forma discreta.
Ativos recomendados
Aquaporine: Reforça a reserva natural de água na epiderme. Com isso, restaura a hidratação, maciez e elasticidade da derme devido a sua profunda ação hidratante.
Vitamina C: Além de ser um poderoso antioxidante, atua na síntese do colágeno e melhora a uniformidade da cor da pele. Também promove uma renovação celular.
Ácido glicólico: Hidrata a pele e estimula renovação das células.
Niacinamida: Antioxidante com ação antiinflamatória que tem importante função no tratamento de peles jovens com tendência à acne
Ácido salicílico: controla a oleosidade.
Ativos recomendados
Aquaporine: Reforça a reserva natural de água na epiderme. Com isso, restaura a hidratação, maciez e elasticidade da derme devido a sua profunda ação hidratante.
Vitamina C: Além de ser um poderoso antioxidante, atua na síntese do colágeno e melhora a uniformidade da cor da pele. Também promove uma renovação celular.
Ácido glicólico: Hidrata a pele e estimula renovação das células.
Niacinamida: Antioxidante com ação antiinflamatória que tem importante função no tratamento de peles jovens com tendência à acne
Ácido salicílico: controla a oleosidade.
30 anos
Descrição da pele Nessa fase começa a aparecer o cansaço da pele. As alterações de textura e manchas são mais acentuadas e as rugas ficam mais claras e aparecem mesmo na ausência de expressão (rugas estáticas). É nessa idade que surgem os primeiros sinais ao redor dos olhos e o vinco entre a boca e o nariz fica mais evidente por conta da flacidez da região lateral da face e das bochechas.
Ativos recomendados
Vitamina E: Um poderoso antioxidante.
Coffe berry: É considerado o mais potente dos antioxidantes. Para se ter uma ideia de seu efeito, ele é quase 10 vezes mais potente do que a vitamina C, por exemplo.
Ácido ferúlico: Tem potente ação antioxidante e aumenta a produção de enzimas protetoras nas células.
DMAE, THPE, bugrane, rafermine, tensine e argireline: são os chamados tensores, todos atuam aumentando a firmeza da pele.
Carnosina: Dipeptídio produzido pelo organismo que previne a degradação do colágeno e fibras de elastina.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a produção do colágeno.
Alfa-hidroácidos: São uma alternativa para quem tem alergia aos retinóides, mas com ação menos potente. Por atuar na renovação celular, suaviza rugas finas e manchas, uniformizando a cor da pele.
Ácido hialurônico: É um dos componentes naturais da pele. Tem um alto poder hidratante, pois forma um filme que aumenta a capacidade da pele de reter água. Além disso, corrige as rugas superficiais e melhora a textura da pele.
Vitamina E: Um poderoso antioxidante.
Coffe berry: É considerado o mais potente dos antioxidantes. Para se ter uma ideia de seu efeito, ele é quase 10 vezes mais potente do que a vitamina C, por exemplo.
Ácido ferúlico: Tem potente ação antioxidante e aumenta a produção de enzimas protetoras nas células.
DMAE, THPE, bugrane, rafermine, tensine e argireline: são os chamados tensores, todos atuam aumentando a firmeza da pele.
Carnosina: Dipeptídio produzido pelo organismo que previne a degradação do colágeno e fibras de elastina.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a produção do colágeno.
Alfa-hidroácidos: São uma alternativa para quem tem alergia aos retinóides, mas com ação menos potente. Por atuar na renovação celular, suaviza rugas finas e manchas, uniformizando a cor da pele.
Ácido hialurônico: É um dos componentes naturais da pele. Tem um alto poder hidratante, pois forma um filme que aumenta a capacidade da pele de reter água. Além disso, corrige as rugas superficiais e melhora a textura da pele.
40 anos
Descrição da pele É visível o aspecto de abatimento e cansaço. As rugas aumentam, ficam mais profundas e aparecem mesmo em repouso. Ocorre um relaxamento cutâneo, perda de densidade e ressecamento da pele. Em muitos casos, aparecem rugas verticais na glabela (entre as sobrancelhas) e bolsas na pálpebra inferior. Ocorre perda do tônus e do volume labial – progressivamente os lábios começam a ficar mais finos. As rugas do pescoço começam a surgir nessa fase.
Ativos recomendados
Peptídeos e biopeptídeos: São fruto da união de pelo menos dois aminoácidos que, ao penetrar na pele, exercem ações reparadoras.
Hidroxiprolina: Estimula a produção de colágeno.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno.
Carcinina: molécula mais estável e com alto poder de penetração. Tem efeito antiglicação, isto é, impede a ligação das proteínas ao açúcar do corpo humano que, juntos, podem causar a formação de moléculas que proporcionam danos às fibras de colágenos e elastina, evitando assim o envelhecimento precoce.
Selênio, polifenóis, café verde e coffee berry: Todos são antioxidantes importantes.
Ativos recomendados
Peptídeos e biopeptídeos: São fruto da união de pelo menos dois aminoácidos que, ao penetrar na pele, exercem ações reparadoras.
Hidroxiprolina: Estimula a produção de colágeno.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno.
Carcinina: molécula mais estável e com alto poder de penetração. Tem efeito antiglicação, isto é, impede a ligação das proteínas ao açúcar do corpo humano que, juntos, podem causar a formação de moléculas que proporcionam danos às fibras de colágenos e elastina, evitando assim o envelhecimento precoce.
Selênio, polifenóis, café verde e coffee berry: Todos são antioxidantes importantes.
50/60 anos
Descrição da pele Nessa fase o envelhecimento da pele se torna cada vez mais evidente. Rugas instaladas e profundas, flacidez avançada, o vinco entre a boca e o nariz fica proeminente e a região ao redor dos olhos muito comprometida, com rugas e bolsas – sintomas que deixam para trás qualquer expectativa de juventude. Isso acontece por conta da queda significativa de hormônios sexuais, como o estrogênio, que acontece no período pré e pós-menopausa e reduz a qualidade do colágeno e elastina.
Ativos recomendados
Isoflavonas: Substâncias derivadas da proteína de soja que, no organismo, têm ação semelhante ao do estrogênio. No caso do tratamento de pele, reduz a degradação das fibras elásticas e de sustentação da pele – elastina e colágeno, respectivamente.
Genisteína: É uma isoflavona de soja.
Íris Isso: Contém genisteína.
Silanetriol-trealose: Retém a água dentro da célula, mantendo a pele hidratada.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno. Os retinóides combinados com alfa-hidroxiácidos (AHA) ou polihidroxiácidos, para tratar a pele dessa faixa etária, apresentam excelentes resultados.
Ativos recomendados
Isoflavonas: Substâncias derivadas da proteína de soja que, no organismo, têm ação semelhante ao do estrogênio. No caso do tratamento de pele, reduz a degradação das fibras elásticas e de sustentação da pele – elastina e colágeno, respectivamente.
Genisteína: É uma isoflavona de soja.
Íris Isso: Contém genisteína.
Silanetriol-trealose: Retém a água dentro da célula, mantendo a pele hidratada.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno. Os retinóides combinados com alfa-hidroxiácidos (AHA) ou polihidroxiácidos, para tratar a pele dessa faixa etária, apresentam excelentes resultados.
"Alguns ativos são para todas as idades como os antioxidantes, os retinóides (derivados da vitamina A) e o filtro solar", indica o dermatologista João Carlos Lopes Simão, coordenador do ambulatório de Cosmiatria do Hospital das Clínicas da USP, de Ribeirão Preto (SP). "O que muda de acordo com a faixa etária são as concentrações dos ativos, que devem ser maiores com o passar da idade. A mesma substância pode ser usada em uma pele jovem como preventivo e nas mais maduras como tratamento e prevenção de novos danos", esclarece o professor da USP.
A lista de ativos importantes inclui substâncias com efeito antisinais, antioxidante, hidratante, esfoliante, tensor, protetor, firmador, clareador e claro, rejuvenescedor. E dentro de cada uma dessas categorias existe o grau de eficácia de cada um deles, que depende de diversos fatores como a capacidade de penetração na pele, compatibilidade com outros ingredientes da fórmula, estabilidade, entre outros. “Como a regra é cuidar da pele a vida inteira e a gama de substâncias que se pode usar é enorme, o melhor a fazer é alternar o uso dos principais ativos, de acordo com a necessidade da pele no momento. O mais importante é o médico identificar em que caso cada um deles se encaixa e receitar”, destaca a dermatologista Aline Vieira, professora do Ambulatório de Cosmiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “Por exemplo, vitamina C e coffe berry (extrato de café semi maduro). Os dois são antioxidantes e têm a mesma função. Mas para uma pele de 20, vitamina C é suficiente; já para a pele de mais de 30 anos, o coffe berry é mais adequado, por ser bem mais potente”, explica a médica.
Outro exemplo é citado pela farmacêutica Mika Yamaguchi, de São Paulo: o ácido glicólico que, dependendo da concentração, pode promover um peeling leve e uma hidratação. “Se a concentração for mais alta é preciso um acompanhamento médico, pois passa a ser um peeling médio à forte”, alerta a farmacêutica.
A lista de ativos importantes inclui substâncias com efeito antisinais, antioxidante, hidratante, esfoliante, tensor, protetor, firmador, clareador e claro, rejuvenescedor. E dentro de cada uma dessas categorias existe o grau de eficácia de cada um deles, que depende de diversos fatores como a capacidade de penetração na pele, compatibilidade com outros ingredientes da fórmula, estabilidade, entre outros. “Como a regra é cuidar da pele a vida inteira e a gama de substâncias que se pode usar é enorme, o melhor a fazer é alternar o uso dos principais ativos, de acordo com a necessidade da pele no momento. O mais importante é o médico identificar em que caso cada um deles se encaixa e receitar”, destaca a dermatologista Aline Vieira, professora do Ambulatório de Cosmiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “Por exemplo, vitamina C e coffe berry (extrato de café semi maduro). Os dois são antioxidantes e têm a mesma função. Mas para uma pele de 20, vitamina C é suficiente; já para a pele de mais de 30 anos, o coffe berry é mais adequado, por ser bem mais potente”, explica a médica.
Outro exemplo é citado pela farmacêutica Mika Yamaguchi, de São Paulo: o ácido glicólico que, dependendo da concentração, pode promover um peeling leve e uma hidratação. “Se a concentração for mais alta é preciso um acompanhamento médico, pois passa a ser um peeling médio à forte”, alerta a farmacêutica.
